Быстрый и вкусный перекус за считанные минуты

Калорийность и состав: 333.5 ккал, 26.8 г белков, 20.3 г жиров, 10.4 г углеводов.

Для приготовления понадобятся:

• Одна тортилья (примерно 40 г)
• Творог 100 г
• Сыр 30 г
• Зелень (по вкусу) и немного соли

Приготовление:

1. Сначала мелко нарежьте зелень, а сыр натрите на терке. В глубокой миске тщательно смешайте творог, натертый сыр, нарезанную зелень и добавьте соль по желанию.

2. Расположите начинку на одной половине тортильи, затем накройте её другой половиной. Поджарьте на сковороде с обеих сторон до легкой золотистой корочки. Важно не пережарить, иначе творог выделит влагу, что может затруднить употребление.

3. Наслаждайтесь своим перекусом!