Приготовление овощей в аэрогриле: легко и вкусно

Аэрогриль это незаменимый помощник на кухне для тех, кто ценит здоровую и вкусную пищу. Приготовление овощей в этом устройстве позволяет сохранить их питательные вещества и сделать их невероятно аппетитными.

Необходимые ингредиенты

• 200 грамм шампиньонов
• 100 грамм болгарского перца
• 100 грамм кабачков
• 100 грамм баклажанов
• 2/3 чайной ложки соли
• 1/3 чайной ложки сухого чеснока
• 1/4 чайной ложки молотого черного перца
• 1 столовая ложка подсолнечного масла

Пошаговый процесс приготовления

Нарезка и подготовка овощей это первый шаг к созданию замечательного блюда. Все овощи и грибы следует нарезать крупными кусками, чтобы они не потеряли свою текстуру. В глубокой чаше смешайте нарезанные продукты, добавив соль, специи и масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались ароматами.

Переложите овощи на нижнюю решетку аэрогриля, равномерно распределив их по поверхности. Рекомендуется устанавливать температуру на уровне 160C и готовить в течение 20 минут. Если в аэрогриле есть специальный режим Овощи, можно смело его активировать. За пять минут до завершения процесса стоит аккуратно перемешать овощи, чтобы они приготовились равномерно.