веганская палитра: яркие рецепты с паприкой для гурманов

веганская палитра: яркие рецепты с паприкой для гурманов

Паприка — это не просто специя, а настоящий кулинарный герой, способный обогатить любое блюдо своими многогранными характерами! Этот яркий овощ обладает сладким и слегка острым вкусом, а также богат витаминами и антиоксидантами. Сегодня предлагаются пять веганских блюд, в которых паприка будет играть ведущую роль. Давайте вместе откроем мир вкусов!

Крем-суп из запеченного красного перца

Ингредиенты (4 порции):

  • 300 г красного болгарского перца (3 шт.)
  • 200 г спелых томатов (2 шт.)
  • 80 г репчатого лука
  • 10 г чеснока (2 зубчика)
  • 800 мл овощного бульона
  • 20 г оливкового масла
  • 8 г молотой паприки
  • Соль и черный перец по вкусу
  • 10 г свежей базилики для подачи

Приготовление:

  • Разогреть духовку до 200 °C, подготовить перцы и томаты для запекания.
  • Запекать овощи около 20 минут до легкой карамелизации.
  • Обжарить лук и чеснок, добавить запеченные овощи и паприку, затем влить бульон и варить 10 минут.
  • Пюрировать до однородности и приправить специями. Подавать с базиликом.
  • Запеченные фаршированные перцы

    Ингредиенты (4 порции):

    • 400 г сладкой паприки (4 шт.)
    • 180 г кус-куса
    • 220 мл воды
    • 100 г черной фасоли (варёной)
    • 100 г помидоров черри
    • 30 г зеленого лука
    • 5 г молотой паприки
    • 15 г оливкового масла
    • Соль и перец по вкусу

    Приготовление:

  • Приготовить кус-кус, затем смешать его с фасолью и черри.
  • Наполнить подготовленные перцы начинкой и запечь при 180 °C 15-20 минут.
  • Паприка в этом водовороте кулинарного искусства показывает свою универсальность и помогает раскрыть неограниченные возможности веганского меню. Экспериментируйте, сочетая разные виды паприки, и дайте волю своим кулинарным фантазиям!

    Источник: Шеф В Шортах

    Топ

      Как приготовить домашнюю утку с яблоками на праздник
      Кулинарные секреты от лучших шеф-поваров
      Перекресток создает уникальные наборы для зимнего мороженого
      Как создать лимонные заготовки для здоровья и удобства
      Праздничные мотивы: Вдохновляющие рецепты закусок
      Зачем переплачивать? Сравнение цен на брауни: магазинные, домашние и ПП
      Как выбрать между шоколадом и глазурью для идеального десерта
      Погружение в мир матча: мифы и реальность популярного чая
      Ромашковый чай: здоровье и уют в каждой чашке
      Кофе без кофемашины: как сварить идеальный напиток дома
      Как приготовить идеальные брускетты с томатами и моцареллой
      Как выбрать идеальные сорта кабачков для открытого грунта: советы для дачников
      Легкий и вкусный суп, который порадует всех
      Замена майонезу: 11 невероятных соусов, которые стоит попробовать
      Плов: богатая история, разнообразие и современные адаптации
      Необычный ужин в Таиланде: от удивительных вкусов до неожиданных разочарований
      Как приготовить яркий салат «Маки» с курицей и грибами для любого праздника
      Традыции новогодних напитков от Финляндии до Чили
      Как низкоуглеводная диета влияет на состояние волос
      Соревнуемся в щедрости: как культура чаевых превращается в обязанность

    Лента новостей